昨日は土用の丑の日でしたが、

みなさんはうなぎを食べられましたか？

私はうなぎ屋さんに行って食べました☆

うなぎ

土用の丑の日の始まりは、鰻屋さんが夏は売上が落ちるので

【 「本日丑の日」

土用の丑の日うなぎの日

食すれば夏負けすることなし】

という看板を立てたことで夏でも大繁盛し、

他のうなぎ屋さんも真似したことが始まりだと言われています。

実際うなぎはビタミン豊富で、

疲労回復や食欲増進に効果的な成分が多く含まれています！

うなぎ以外にも「う」のつく食べ物がいいそうなので、

みなさんも夏バテ防止に「う」の付く食べ物を食べてみてはいかがでしょうか？